弱った体がよみがえる人体力学 [ 井本邦昭 ]のレビューは！？

40代 女性さん
腰痛持ちなのですが、接骨院でやってもらった処置と同じ動作がありました。 あれは骨盤を動かしているんだと納得。毎朝、毎晩やっています。体が元から治るような気がします。

年齢不詳さん
基本ストレッチですが 身体が気持ちいいです。

50代 女性さん
母の勧めで購入しました。 図で解りやすく説明されていて買って良かったです。 治療家にはお勧めしたい本です。

30代 男性さん
やっぱり西洋医学よりも東洋医学でしょう。ツボや経絡といった人体そのものに 宿った力を呼び覚まして健康維持。 この本をよみながらいろいろ試してみたけど、効果があらわれてきた気がします。

40代 男性さん
少しずつ読んで実行しています。少しはよみがえってきたかも

年齢不詳さん
時々襲ってくる腹痛。胃痛に効く体操をやってみたら、驚くほど楽になって驚きました。図解も見やすいですし、他の体操も色々やってみたいと思います。

30代 女性さん
最近体調不良が続くので、私の体が弱ってる？とおもいポイントで買ってみました。姿勢ってやっぱり大切なんですね。読んでコツをつかんでしていると少しづつ体が正しい姿勢に近づいている気がします。続けて正しい姿勢と呼吸でよみがえらせていきたいと思います

70代以上 男性さん
身体の弱い妻に買ってみました。時々本を見ながら身体を動かすようになりました。まだ効果のほどはわかりませんが、体力が付いてくれればと願っております。

30代 女性さん
本屋で見て面白そうだったので購入。 症状別に詳しく解説されているので面白いです。

年齢不詳さん
説明がしっかりしていて、理解しやすいです。 楽しくトレーニングしています。